【不確定】
八月也剩沒幾天，原本可能很多同學已經考完準備解脫，但硬生生多了幾個月，要讀書，也是跟心魔對戰。
心魔看不到，但感受得到，而且很強烈——在杳無人煙時、在情緒低落時、在你獨處時。
「書念不完，考不上了啦！」相信很多考生都講過這句話。即便你知道書從來也沒有念完過的一天，你還是嘟囔著。
雖然人家說考試不確定性很高，但「不確定」，不就正是你有機會上位的時候嗎？如果還沒考試就「確定」會不會上榜的話，那你現在在幹嘛？
不確定因素愈多，不要直接轉化成壓力愈大，甚或更負面的思考。可以轉化成：就是因為不確定，我才是最終浮出考試海的那一人。
但其實傷我們最深，卻最容易忽略的，其實是你不確定的心。
這個不確定，像是一團纏繞的情緒，會打亂你的陣腳，讓你停滯不前。
當你開始胡思亂想時，放下書、放下筆記，去洗把臉，冷靜一下。喝點含糖飲料、跟朋友聊天笑一下，都很好。讓你的心回到確定的狀態，再繼續拼。
共勉之！
周易老師
2021.8.21
Search